大根足とは言わせない！

こんにちは！

アイラです。

大根足のせいで

スキニーが履けず

スカートで

隠していませんか？

私も最初は大根足のせいで

スキニーが履けず

足を隠すことばかり

考えていました。

この記事を読むだけで

モデルさんのように

スキニーが似合う足になります

 

逆に読まなかったら、、、

このまま自分の足を

隠し続けることになっちゃいます

なので最初は原因を

知ることが大事です‼︎

大根足になる原因は

３つのタイプ

あります

➀脂肪太り

皆さんご存知の通り、

• カロリーの取り過ぎ
• 運動不足
• 体重の変動に無鈍着

この３つに当てハマる人です

➁むくみ太り

• 体に余分な水分

• 一日中同じ姿勢
• 冷え性

この３つに当てはまる人です

③筋肉太り

• 学生時代に部活をしていて

　　運動をしなくなった人

が主な原因となります。

あなたはどのタイプに当てはまりますか？

原因を知ることで

今後の行動が明確に

なるはずです。

忘れない為にも

今すぐスクショ

しておきましょう

最後まで読んで頂き

ありがとうございます！